カテゴリ: 本日の給食
１月２１日（水）の給食

カテゴリ: 本日の給食 １月２１日（水）の給食

～給食室より～

～献立コンクールより～

　今日は２学年から選ばれたD組の「ビタミンやカロテンなどの栄養を多く含む野菜をとり、風邪予防しよう」を採用しています。

＊採用者の人からのコメントを紹介します

　　冬野菜には多くの栄養素が含まれていて、風邪予防にも効果的な為、冬野菜を多く使った献立にしました。かぼちゃスープには豆乳を使いました。牛乳ではなく豆乳を使うことで、ミネラル、ビタミンが豊富にとれます。また、ハンバーグでは、豆腐を使うことで低脂肪でありながらタンパク質を豊富に含んでいます。

　冬野菜をしっかり食べて、栄養たっぷりの旬をしっかり味わってみてください。

この寒い冬を健康に過ごしましょう。

★今日の三鷹産野菜：人参、大根、葉ねぎ

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今日のこんだて

・牛乳

・ごはん

・豆腐ハンバーグ

・大根と水菜のサラダ

・かぼちゃのポタージュ

 

公開日：2026年01月21日 14:00:00
更新日：2026年01月22日 09:08:39