三鷹中央学園 三鷹市立第四中学校

～給食室より～

　６月３０日は「夏越ごはんの日」です。　

　今日で一年間の半分が終わります。半年の厄（やく）を祓（はら）い、残り半年間の無病息災（むびょうそくさい）を願う「夏越の祓（なごしのはらえ）」という行事があります。そんな日に食べる夏越ごはんは、雑穀ごはんの上に夏野菜を使った「茅（ち）の輪」をイメージした丸い食材をのせた行事食です。

給食では麦ごはんに夏野菜のかき揚げを作り、皆さんの健康を願いました。

　暑い日が続きますが、しっかりと食べて健康に過ごしましょう。

★今日の三鷹産野菜：玉ねぎ、葉ねぎ

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今日のこんだて

・牛乳

・夏越（なごし）ごはん

・うずら卵のすまし汁

・冷凍みかん

公開日：2025年07月01日 13:00:00